Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2019
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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200 kcal
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Grasa: 2,50g | Prot: 5,00g | Carbh: 40,00g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. más...
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2416 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 26 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Correr - 10/kph - 29 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 25 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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