|
Доброе утро. Утренний забег, средний пульс 142 Strava неправильно считает средний темп. Помогите!!!! Сижу туплю, не могу посчитать. Дано: расстояние 5,48 км, время в пути 30 мин. За сколько минут я пробегаю 1 км? Стыдно🤦
|
2354 kcal
|
Grasa: 105,99g | Prot: 107,33g | Carbh: 242,48g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Яйцо, Каша манная, Печенье детское, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almuerzo: Красная Цена Зефир "Ванильный", Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Красная Цена Вермишель. Cena: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Печенье детское, Котлеты кур. Pasa Bocas / Otros: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Красная Цена Зефир "Ванильный", Простой Йогурт (Цельное Молоко), Приволжский Творог 1,8%, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1 a 20 de 46
 Comentarios
16 ago. 19 por el miembro: ev_ge_niy
|
Километр за 5,46 мин пробегаешь
16 ago. 19 por el miembro: ev_ge_niy
|
ev_ge_niy, спасибо. Но мне там нужен, за сколько минут я пробегаю 1 км
16 ago. 19 por el miembro: 8800775
|
Неправильно вопрос задала
16 ago. 19 por el miembro: 8800775
|
ev_ge_niy, вот спасибо👋, итак не математик, ещё сплю похоже.
16 ago. 19 por el miembro: 8800775
|
ev_ge_niy, а как это посчитать? Каждый раз похоже нужно приложение проверять
16 ago. 19 por el miembro: 8800775
|
16 ago. 19 por el miembro: Velga0
|
Дашуль 30 мин—-5,48 км
1 мин——x км
X=(1*5,48)/30
X=5,47
16 ago. 19 por el miembro: МаковаТ
|
Километр за 5,47 минут)
Спортсмен 😘😘😘👍👍💪💪💪💪💪💪
16 ago. 19 por el miembro: МаковаТ
|
16 ago. 19 por el miembro: ra_ha
|
http://frs24.ru/st/Kalkulator-tempa-i-skorosti-bega/
16 ago. 19 por el miembro: ra_ha
|
ra_ha, этот калькулятор 5,56 насчитал)))
16 ago. 19 por el miembro: 8800775
|
Даш,у мены пока нет браслета,но а если сделать так,допустим в телефоне у меня приложение таймер ,там можно поставить интервалы по 1 минуте и каждую минуту там будет фиксироваться результат и звуком и если есть такая опция и скоростью
16 ago. 19 por el miembro: МаковаТ
|
МаковаТ, да у меня браслет и два приложения одновременно работают, везде разные показатели🤦. Расстояние почти совпадает, время я всегда полчаса бегаю, а вот темп они все по разному считают. А мне просто интересно знать, хотя бы с точки зрения есть ли прогресс
16 ago. 19 por el miembro: 8800775
|
А вообще, если нет серьезного спорта (но тогда не браслет нужен, а хорошие часы), браслет бесполезная игрушка. Мне он нужен только пульс фиксировать, хотя это очень примерно, но у меня и нет больших нагрузок
16 ago. 19 por el miembro: 8800775
|
Я заказала себе на Али.
Вот жду. Интересно про активность узнать .
Да и вообще.
Прогресс есть у тебя?Рассчитала?Тв как считаешь-дерёшь показатель средний за месяц.И смотришь.Чем меньше времени за минуту -чем лучше?
16 ago. 19 por el miembro: МаковаТ
|
МаковаТ, да у меня в этом месяце нерегулярные тренировки, не видно прогресса. Показатель интересует темп на определенном пульсе. Но если учесть, что в феврале я бегала 1!!! Км с переходом в ходьбу, а сейчас 5, на невысоком пульсе, то конечно прогресс есть.
16 ago. 19 por el miembro: 8800775
|
есть отличное приложение для бега от найк - NRC. оно достаточно точное
16 ago. 19 por el miembro: miss.piers74
|
miss.piers74, да их много, у меня ещё рантастик стоит, но тоже показания разнятся)))) Проще самой посчитать
17 ago. 19 por el miembro: 8800775
|
17 ago. 19 por el miembro: МаковаТ
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|