Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 16,74g | Prot: 82,27g | Carbh: 220,38g.
Desayuno: Tea with Milk, Aldi Malted Wheaties, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Apples, Aldi Alcafe Light Latte, Harvest Morn Fruit Slices. Cena: Aldi Salmon, Green String Beans, Peas and Carrots, White Potatoes (Flesh and Skin). Pasa Bocas / Otros: Aldi Alcafe Light Latte, Belmont Fruit Slices. más...
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3164 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, keep moving - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de callmesuzie
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