|
Итак, начинаю интересные наблюдения. За 5 с небольшим месяцев ПП без занятий в спорт зале сбросил 30кг. Практически каждый день вес снижался уверенно. Начал делать круговые тренировки( легкие, не в отказ) - вес стоит уже три дня на месте. Продолжаю наблюдения...
|