|
рост 165, возраст 26 знаю, работы ещё очень много худела до 57 за 3-4 месяца на питании до 1000 - 1200 ккал + домашние тренировки по ютубу, но после поездки в Россию и Испанию набрала 5кг 🐷 цель: 53кг 💪🏻 всем удачи! ♥️
|
716 kcal
|
Grasa: 34,48g | Prot: 35,82g | Carbh: 68,06g.
Desayuno: Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Almuerzo: Valio Сыр Гауда, Лукас Груша. Pasa Bocas / Otros: Tyrrells Овощные Чипсы. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skyinmyheartt
|