Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2019
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 43,52g | Prot: 69,11g | Carbh: 146,70g.
Desayuno: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская, Кофе. Almuerzo: Зеленый Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Виноград. Cena: Скумбрия Отварная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Укроп, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое), У Палыча Бейлис Классический, Зеленый Чай, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de filina100
|