Diario de 01049090, 16 ago. 19

Любимый завтрак 😌 овсянка +ягоды и 2 хлебца с куриной грудкой творожным сыром и помидоры 🔥ням ням :) тяжелый рабочий день 14 часов - сегодня я буду человек контейнер :)

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2019:
1365 kcal Grasa: 28,24g | Prot: 130,34g | Carbh: 154,62g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Особые с Апельсином и Мятой, Ghirardelli Какао, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Адреналин Раш Адреналин Раш, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Гречка. Cena: Казеин, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик. más...
165 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

16 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 01049090


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.