Diario de KellyFranciany, 15 ago. 19


Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2019:
1270 kcal Grasa: 69,42g | Prot: 90,60g | Carbh: 77,11g.   Desayuno: Ovo (Inteiro), Ovo Frito sem Gordura, Ovo, Ovo Cozido. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Mortadela Defumada, Copacol Mortadela, Sadia Mortadela Defumada, Ceratti Salsicha Viena, Perdigão Salsicha Hot Dog, Abóbora Cabotia, Berinjela Cozida. Cena: Patinho, Abóbora Cabotia, Perdigão Salsicha Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Alface de Folha Verde, Alface, Pratigel Mandioquinha em Cubos, Berinjela, Abobrinha Italiana. más...

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