Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2013
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 49,34g | Prot: 37,64g | Carbh: 117,59g.
Desayuno: Zumo Naranja sin Azucares Añadidos, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: patatas fritas, Croquetas de pollo, cafe con leche, huevo frito. Cena: tarta chocolate, lomo a la plancha. Pasa Bocas / Otros: galletas con azucar glas, bollo con azucar glas. más...
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1193 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MartaMario
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