Diario de Mina Chen ., 14 ago. 19

晚餐!

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2019:
1560 kcal Grasa: 74,17g | Prot: 72,91g | Carbh: 151,29g.   Desayuno: 博客 原味切片火腿, 台糖 大豆沙拉油, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, 全麥土司, 煎雞蛋. Almuerzo: 炒河粉, 炒青菜, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 麵筋, 滿漢 原味香腸, 炸豬排. Cena: 義美 黑芝麻豆奶(無糖), 家樂福 泰式涼拌青木瓜, 高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 鴻津 玉米濃湯棒, 蜜棗, 文氏味味 素燒玉米, 活沛多 膠原水嫩凍-葡萄, 活沛多 膠原水嫩凍-葡萄, 錦記 蜜糖綜合條. más...

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