Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 26,73g | Prot: 61,74g | Carbh: 167,21g.
Desayuno: Fiocchi d'Avena, Primia Yogurt Magro alla Frutta. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Cetriolo (senza Buccia), Pane di Segale, Land Fiocchi di Latte. Cena: Semplicemente Frutta Mango Essiccato , Vipiteno Yogurt Intero Bianco Bio. Pasa Bocas / Otros: Prugne, Proteine Whey. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de trottolina83
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