Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 20,40g | Prot: 40,88g | Carbh: 233,48g.
Desayuno: Market Pantry Fiber Bars - Oats & Chocolate, Raspberries, Great Value Frozen Mango Chunks, Great Value Plain Nonfat Yogurt, Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries, Bananas, Equate Clear Soluble Fiber Powder, Coffee, Cream (Half & Half, Fat Free), Market Pantry Fiber Bars - Oats & Chocolate, Raspberries, Great Value Frozen Mango Chunks, Great Value Plain Nonfat Yogurt, Orange Juice, Great Value Frozen Mixed Berries, Bananas, Equate Clear Soluble Fiber Powder, Coffee, Cream (Half & Half, Fat Free). Almuerzo: Lean Cuisine Garlic Beef & Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Betty Crocker Quick Bread Mix - Cinnamon Streusel. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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