Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2019
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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622 kcal
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Grasa: 21,87g | Prot: 24,93g | Carbh: 85,33g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Frito, Café com Açúcar. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Manteiga (com Sal), Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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