Diario de ShirokovAE, 12 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
101,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2019:
2282 kcal Grasa: 96,26g | Prot: 107,84g | Carbh: 247,94g.   Desayuno: Черемушки Торт Тирамису. Almuerzo: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Яблоко, Картошка Вареная, Курица Вареная. Cena: Ростик'c - KFC Сырные Подушечки, Ростик'c - KFC Баскет 16 Крыльев, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Мастер Десерта Мини Рулеты Вареная Сгущенка. más...
2499 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 18 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ShirokovAE


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.