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1615 kcal
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Grasa: 74,69g | Prot: 85,70g | Carbh: 168,07g.
Desayuno: 明治 低脂牛奶, 煮花生, 黑咖啡. Almuerzo: 李锦记 泰式甜辣酱, 煮熟茄子, 豆芽, 番茄, 胡萝卜, 魔芋丝, 魔芋粉, 炸猪排（含面包糠或面粉）. Cena: 娃娃菜, 牛肉丸, 年糕, 小笼包, 鱼豆腐, 牛肉丸. más...
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1528 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Peso Histórico de Moqin_007
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