Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
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133,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 63,84g | Prot: 56,23g | Carbh: 198,62g.
Desayuno: Brazil Nuts, Water , Banana. Almuerzo: Flax Seeds, Baked Beans , Brown Rice, Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds), Water , Banana, Mr. Veggy Hambúrguer de Grão de Bico, Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds), Kale , Clarified Butter Ghee, Onions , Extra Virgin Olive Oil, Watercress, Red Cabbage, Cherry Tomatoes, Cooked Garlic. Cena: Water , Canto de Minas Queijo tipo Cottage Light, Bauducco Torrada Multigrãos, Orange Juice (Chilled, Includes From Concentrate) . Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Mega Matte Folhado de Peito de Peru com Queijo, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate . más...
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Peso Histórico de tipha1983
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