Diario de Nikki3506, 12 ago. 19

Oops I really didn’t get it to work yesterday I thought I was cautious but I packed on weight the last two days
51,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2019:
1599 kcal Grasa: 47,90g | Prot: 87,13g | Carbh: 206,51g.   Desayuno: Applesauce Unsweetened, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Tea (Brewed). Almuerzo: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Mixed Salad Greens, Chili's Rice Pilaf, Chicken Kebab. Cena: Mashed Potato, Coleslaw, Turkey Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Souper Salad Sunflower Seeds, Coffee with Sugar, Udi's Gluten Free Chocolate Chip Cookies. más...
Ganando 4,8 kg a la Semana

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