Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2013
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 25,03g | Prot: 55,30g | Carbh: 122,51g.
Desayuno: Buchweizen, Leinsamen, Imker Honig Cremig, Fettarme Milch, Speise Quark Magerstufe. Almuerzo: Fruchtjoghurt, Butter, Hartgekochtes Ei, Grüne Brechbohnen (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Choco Cappuccino. Cena: Orangen, Bananen, Choco Cappuccino. más...
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1647 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carnitin
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