Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1662 kcal
|
Grasa: 65,15g | Prot: 107,65g | Carbh: 151,62g.
Desayuno: Сыр Гауда, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яичница (с Целым Яйцом), Махеевъ Джем Черничный, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Чай с Сахаром. Almuerzo: Салат из Тунца с Яйцом, Гречка Отварная, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Cena: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Алые Паруса Окрошка Овощная на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Салат из Тунца с Яйцом. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AliensPro
|