Graças a Deus e ao apoio de vcs, estou conseguindo me manter na linha direitinho!!! Ebaaaa!!! =D Boa quaresma à tds!
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877 kcal
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Grasa: 18,63g | Prot: 50,81g | Carbh: 127,70g.
Desayuno: café, queijo minas, Torrada Salgada. Almuerzo: leite desnatado, herbalife, banana. Cena: tal e qual, geléia, molho mostarda, peito peru, tomate, leite coco, abóbora, leite desnatado. Pasa Bocas / Otros: chá, iogurte, gelatina, bala, ameixa. más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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