|
Т 68
Ж 80
Б 92,5
53 н
Ш 32
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1834 kcal
|
Grasa: 71,84g | Prot: 66,77g | Carbh: 228,71g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Хлеб Формовой , Шармэль Зефир в Шоколаде, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Almuerzo: Ситно Печенье Двуслойное, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Шармэль Зефир в Шоколаде, Рис Отварной, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Ситно Грудка Куриная . Cena: Милка Шоколад Молочный с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Ситно Хлеб Формовой , Простоквашино Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Ситно Торт Наполеон со Сгущенкой. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashkafchik
|