Diario de mi chacra, 11 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2019
54 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 11 agosto 2019:
1779 kcal Grasa: 41,22g | Prot: 102,53g | Carbh: 265,97g.   Desayuno: Uva, Lala Leche Light, Pechuga de Pollo, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Zanahoria Cocida, Plátano Dominico, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Bistec de Res. Cena: Lala Queso Panela, Bimbo Pan Bimbo Linaza, Plátano, Soyamigo Symkën Soya en Polvo. más...
1315 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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