Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2013
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 34,90g | Prot: 82,87g | Carbh: 246,30g.
Desayuno: Skim Milk Veggie Shake. Almuerzo: Skim Milk Veggie Shake, cottage cheese, campbell's light chicken. Cena: Lean Gourmet Chicken Alfredo Florentine, Lean Gourmet Shrimp with Pasta & Vegetables, Broccoli & Carrots with Garlic and Herbs. Pasa Bocas / Otros: skim lactose free milk, whonu. más...
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2936 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 14 minutos, Sentado - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 9 horas y 46 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ViaStrong
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