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So, Hochzeitsfeier gut überstanden. Allzu sehr habe ich auch nicht gesündigt😎😁. Jetzt liegt der Fokus auf meinen nächsten Wiegetag. Schönen Sonntag
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2608 kcal
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Grasa: 102,09g | Prot: 113,83g | Carbh: 290,69g.
Desayuno: K-Classic Joghurt Griechischer Art Pur, Gekochtes Ei, Apostels Zaziki, Schlossküche Griechischer Krautsalat, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Speckwürfel, Milbona Quark Magerstufe, Bofrost Kartoffelklöße. Cena: Uncle Ben's Süß - Sauer ohne Zuckerzusatz, K-Classic Gemüsepfanne Asiatische Art, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Pom-Bär Ketchup, Darbo Rumtopf mit Jamaica-Rum, Eiskugel. más...
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3022 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 21 minutos, Plataforma Vibratoria - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos. más...
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