Diario de Portal Wal🐳, 10 ago. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019

121,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg. Aún para ir: 26,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2019:

1262 kcal

Grasa: 65,86g | Prot: 53,81g | Carbh: 106,63g. Desayuno: Frikadelle, Gekochtes Ei, Sesambrötchen, Buko Basilikum, Reuter Thunfischcreme, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Almuerzo: Danone All I Want Zitrus-Apfel-Ingwer. Cena: Edeka Gurkensalat Saure Sahne, Pizza Selbstgemacht. Pasa Bocas / Otros: Edeka Schweizer Edel Zartbitter 72% Cacao, Gut & Günstig Sandwicheis Classic. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana