Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2019
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 67,38g | Prot: 152,35g | Carbh: 138,55g.
Desayuno: Hurma, Dut Kurusu, Yayla Chia Tohumu, Granolife Fit Granola, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Almuerzo: Bulgur Pilavı, Kıyma, Mercimek Çorbası. Cena: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Izgara Balık. Pasa Bocas / Otros: Hurma, Sek Protein Süt Kakaolu, Multipower Powerpack XXL, Kırmızı Erik, Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı . más...
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peso estable
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Peso Histórico de sadancoskun
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