Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2019
|
124,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 64,90g | Prot: 64,29g | Carbh: 175,71g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом и Сыром, Ресторация Обломов Икра Грибная с Белыми Грибами, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Село Зеленое Кефир 1%. Almuerzo: Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свеклой, Тефтели с Рисом, Запеканка из Кабачков. Cena: Салат из Помидоров. Pasa Bocas / Otros: Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Красное Яблоко, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Сушки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Люба, привет! Вы новую профиль создали? Вес сдвинулся? Поздравляю! Подсчет бжу или калорий? Какую норму себе установили?
09 ago. 19 por el miembro: SvetlanaLui
|
Света здравствуйте. Поменяла телефон и почему то не смогла зайти на старую страничку. Ага вес сдвинулся. Нет все оставила как было. Придерживаюсь ваших кбжу. К сожалению ходить сейчас не могу так как нас замучили дожди. Поэтому и не было нагрузок. А сейчас вроде бы установилась сайгачим по лесу за грибами. Вот и вес сдвинулся. Я вашу страницу еле нашла. Потом уже сообразила. Через других. За вас очень рада тоже.😁
10 ago. 19 por el miembro: alekseeva_luba 1
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alekseeva_luba 1
|