Diario de MagdahSantos, 08 ago. 19

Abacate, morangos e amedoim, uma delicia esse café da manhã, após meu jejum.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2019:
1052 kcal Grasa: 52,68g | Prot: 95,59g | Carbh: 50,02g.   Desayuno: Morangos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Abacate. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Subway Tomate, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Cena: Alface, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
3525 kcal Ejercicio: Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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