Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 53,12g | Prot: 45,02g | Carbh: 155,49g.
Desayuno: Queijo Meia Cura, Ovo. Almuerzo: Tâmara, Batata Doce, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface, Italac Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Nutella Nutella, Banana Nanica, Pastel de Carne. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Manteiga Extra sem Sal, Pão Caseiro, Mexerica, Laranja Lima, Tok Crock Biscoito de Polvilho, 3 Corações Cappuccino Light. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gordelinha
|