|
Обед 🥗 342к: курица без кожи, овощной салат, гречневые оладьи (за кадром)
|
1099 kcal
|
Grasa: 39,51g | Prot: 58,02g | Carbh: 133,40g.
Desayuno: Корица, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Pretto Зернистая Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Му-У Молоко 1,5%, Магнит Банан. Almuerzo: ВкусВилл Финиковый Сироп, Гречневые оладьи, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Помидоры, Chiaru Семена Чиа, Огурец (с Кожурой), Соль, Черный Перец, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Тыквенные Семечки. Cena: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Ciko Семечки, Магнит Банан. más...
|
|
 Comentarios
ММММ, как делали курочку?
Рецепт в студию, пожалуйста
08 ago. 19 por el miembro: stroi.telo
|
а как Вы считаете курицу, пока не съели и не взвесили кости?:)
08 ago. 19 por el miembro: Josephina_
|
08 ago. 19 por el miembro: viki__00
|
Курочку замариновала:соль, перец, приправа любая, какая нравится. У меня куркума. На пергамент и в духовку, без жира. Всё))
08 ago. 19 por el miembro: kapa64
|
Сначала с костью, а потом отнимаю вес костей. Взвешиваю, по возможности.
09 ago. 19 por el miembro: kapa64
|
09 ago. 19 por el miembro: kapa64
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|