Diario de Emiliano Ferrari, 08 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2019:
2306 kcal Grasa: 60,32g | Prot: 159,44g | Carbh: 256,99g.   Almuerzo: Prozis Diet Bar Cannella, Auchan Piselli Fini, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Scotti Riso Basmati Rapid, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Auchan Zucchine a Disco, Orata, Prozis Diet Bar Cinnamon, OK Bio Bio Gallette con Legumi, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: OK Bio Bio Gallette con Legumi, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Instant Oats Nutchoc, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca, Functional Food Choko Relax Bianca. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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