Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2536 kcal
|
Grasa: 136,94g | Prot: 100,55g | Carbh: 228,53g.
Desayuno: Русские Традиции Оладьи из Кабачков, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичница. Almuerzo: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Хохланд Творожный Сыр, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Банан, Жирные Сливки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Приготовленные Грибы (с Жиром), Макфа Макароны Отварные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Карась Жареный. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Пломбир на Сливках в Рожке, Кофе. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|