Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2481 kcal
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Grasa: 101,09g | Prot: 132,79g | Carbh: 261,91g.
Desayuno: 煮熟茄子, 清炒黄豆芽, 饺子, 三添 花生酱（原酱）, Myprotein chia, Myprotein Soy Protein Isolate （strawberry cream）, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味. Almuerzo: 徐福记 沙琪玛, 蕃茄, 炒鸡蛋, 炒空心菜, 米饭, 水饺, 和润 低脂无蔗糖酸牛奶. Cena: 煎鸡蛋, 素炒芹菜, 米饭, 水蜜桃, 鲷鱼. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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