Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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623 kcal
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Grasa: 18,49g | Prot: 38,99g | Carbh: 79,53g.
Desayuno: Ayam Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Wortel Dimasak, Naraya Soyabotol, Semangka, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almuerzo: Kacang Tanah, Ubi Jalar (Manis). Cena: Saus Tomat (Kalengan), Mentimun (Kupas), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). más...
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peso estable
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Peso Histórico de diahani
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