Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 86,81g | Prot: 38,00g | Carbh: 166,41g.
Desayuno: Гречка Отварная, Сыр Российский. Almuerzo: Смак Слойка с Сыром. Cena: Тирамису. Pasa Bocas / Otros: Конти Конфета Джек, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. más...
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1721 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 5 minutos, Estudiar - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Abdominales - 5 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alla4477
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