Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1885 kcal
|
Grasa: 93,37g | Prot: 81,69g | Carbh: 186,77g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Мёд, Вареное Яйцо, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Классический, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Помидоры. Almuerzo: Волжский Пекарь Слойка Хачапури. Cena: Сырники с бананом, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат огурцы и помидоры+ айсберг. (Масло отдельно), Филе бедра индейки (отварное), Картошка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Parmalat Молоко 1,8%, Курага, Бразильские Орехи, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalykitten
|