Diario de Baerche, 10 feb. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2013
122,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2013:
2846 kcal Grasa: 78,63g | Prot: 103,24g | Carbh: 328,59g.   Desayuno: Kondensmilch 7,5%, Orangensaft, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Leberwurst, Mehrkornbrot. Almuerzo: Eierlikör, Italienisches Eis, Delikatess Soße zu Braten, Eier-Spätzle, Pommes Frites, Rindersteak. Cena: Weißbier, Gouda oder Edamer, Leberwurst, Mehrkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, Coca-Cola. más...
3283 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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