Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 75,61g | Prot: 85,60g | Carbh: 187,70g.
Desayuno: Açúcar Granulado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Parmalat Leite Integral, Açúcar Granulado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Parmalat Leite Integral. Almuerzo: Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Couve Manteiga Crua, Lasanha de Berinjela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Crua, Abóbora Cozida. Cena: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro de Colher, Fit Cookies Mousse de Limão, Torcida Cebola, Maçã. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Camis DJES
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