Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 43,88g | Prot: 33,76g | Carbh: 210,25g.
Desayuno: Первый Вкус Йогурт Натурель на Топленом Молоке, Каша Рисовая, Покровский Хлеб Бабушкины Булочки с Изюмом, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Летний День Молоко 3,2%, Чай. Almuerzo: Лаваш Армянский, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Хлеб Дарницкий, Суп Грибной. Cena: Арбуз. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irena pavlova
|