Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 36,43g | Prot: 55,57g | Carbh: 125,73g.
Desayuno: Jeruk, Nanas, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Jeruk (dengan Kulit), Nanas, Ikan Bawal, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Rendang, Nasi Putih, Kerang (Spesies Campuran). Cena: Emping Melinjo, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Pasa Bocas / Otros: Kacang Tanah. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de diahani
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