Diario de LAdymist, 05 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
110,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 42,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2019:
1200 kcal Grasa: 42,69g | Prot: 65,46g | Carbh: 140,91g.   Almuerzo: Hubert's Lemonade, Subway 6" Black Forest Ham. Cena: Arrowhead Water, Sweet Onions, Mushrooms, Beef Stew Meat, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Duds (Box), Domex Superfresh Growers Rainier Cherries. más...
2888 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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