Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 97,98g | Prot: 168,16g | Carbh: 112,67g.
Desayuno: ITLV Оливковое Масло, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Агро-Альянс Кус-Кус. Almuerzo: AIDA Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ITLV Оливковое Масло, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Berni Оливки, Milbona Сыр Эмменталь, Макдак 10:1 Мясо . Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Молоко 2,5%, QNT Delicious Whey Protein Belgian Chocolate. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de any_sam
|