Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2019
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 52,75g | Prot: 79,93g | Carbh: 124,86g.
Desayuno: Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Excelsior Peito de Frango Defumado, Qualy Margarina Light 0% Lactose, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha. Almuerzo: Caponata, Fígado de Galinha. Cena: Pipoca Premium (em Água) Pipoca sem Oleo. Pasa Bocas / Otros: Elegê Leite em Pó Desnatado, Castanhas de Caju, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Barbera Cioccafe Cioccafe, Excelsior Peito de Frango Defumado, Batata Doce, Pasta de Amendoim, Probiótica Dextrose, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, Atlhetica Best Whey Peanut Butter. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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