Diario de Nomkhosinetsianda, 04 ago. 19

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220 calories

100g salmon, spinach and mushrooms

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2019:

924 kcal

Grasa: 51,97g | Prot: 74,41g | Carbh: 37,74g. Almuerzo: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Salmon, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Cena: Cheddar Cheese , White Bread , Boerewors. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Chicken Breast. más...

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Comentarios

Looks yum!

04 ago. 19 por el miembro: tazz dev

Great portions! Nice balance.

04 ago. 19 por el miembro: AboutMyTribe

Nice combo! esp if you squeezed some lemon over the spnach1

08 ago. 19 por el miembro: GettingThinnerAndFitter


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