Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 31,53g | Prot: 57,69g | Carbh: 100,91g.
Desayuno: Ubi Jalar (Manis), Buncis, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Quaker Instant Oatmeal Grain. Almuerzo: Ubi Jalar (Manis). Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Uduk. Pasa Bocas / Otros: Kerang, Nasi Putih, Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus, Wortel Dimasak. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de diahani
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