Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2019
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 39,92g | Prot: 105,66g | Carbh: 115,71g.
Desayuno: Kimchi, Madu. Almuerzo: Telur Rebus Lunak, Indomie Sambal Matah. Cena: Daging Bebek, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Daging Bebek, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jamur Coklat (Italia Crimini), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel, Kacang Almond. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nurwidayati
|