Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2013
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1381 kcal
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Grasa: 79,84g | Prot: 139,07g | Carbh: 25,05g.
Desayuno: Onions , Avocados , Mushrooms , Egg, Habanero Hot Pepper Cheddar. Almuerzo: Chicken Breast. Cena: Pepperjack Cheese, Tomatoes, Tilapia Fillets, low carb soft taco, Avocados . Pasa Bocas / Otros: Original Pepperoni Slices. más...
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2240 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lavudyar
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