Diario de baiana41, 02 ago. 19

abrindo a janela 24 horas
salada mista crua
couve ,repolho roxo ,branco cenoura
2ovos
vamos que vamos ....

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2019:

326 kcal

Grasa: 21,40g | Prot: 26,74g | Carbh: 5,76g. Almuerzo: Ovo Cozido, Salada Verde Mista, Ovo Cozido, Salada Verde Mista. más...

1884 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios

Meu Deus que sofrimento. Ficar 24h sem comer. Terrível.

02 ago. 19 por el miembro: pinther

lindo de ver

02 ago. 19 por el miembro: Marymtavares

No sofrimento não tem certeza já me acostumei 😆

02 ago. 19 por el miembro: baiana41

Pinther nada...é ótimo pra o corpo e mente! Pesquise sobre o jejum e irá se surpreender com os benefícios.

02 ago. 19 por el miembro: K_mickey

Aeeeeeeee, parabéééééééns!!!! Jejum de 24hs é desafiador.

02 ago. 19 por el miembro: kreis27maio

Faço até no máximo 23 horas, 5 vezes por semana 18 horas de jejum, porém sempre sem fome.

02 ago. 19 por el miembro: Josias M.C.

admiro muito vcs q ficam num JI tão longo

02 ago. 19 por el miembro: lilicamanu

Pinther,jejum é ótimo. Nos primeiros dias é um muuuuito desafiador ,mas depois a gente nem sente. meu máximo foi 39hs e 49min.

02 ago. 19 por el miembro: kreis27maio

ótima opção!!👍🥳

02 ago. 19 por el miembro: janainabt

Jejum é vida 2 x 24 na semana e 6 de 18 h , tentar fazer de 36h esse mes !

02 ago. 19 por el miembro: decristo

Show 👏👏👏✌👊💪

03 ago. 19 por el miembro: Priscilla Monteiro


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