Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2019
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 23,44g | Prot: 110,27g | Carbh: 73,73g.
Desayuno: Plátano, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Café, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Huevo Cocido, Champiñones, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Salmón al Horno o a la Parrilla, Pepino, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Albaricoques, Zumo de Limón, Hacendado Yogur Sabores 0% con Fruta. más...
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Perdiendo 48,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarachlouchi
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