Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2019
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 64,45g | Prot: 107,41g | Carbh: 46,66g.
Desayuno: Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%. Almuerzo: Olivenöl, Leichter Genuss Rohschinken, Parmesan (Geschreddert), Kirschtomaten, Bonduelle Frischer Rucola. Cena: Rindersteak, REWE Beste Wahl Braune Champignons, REWE Bio Sauerkraut, Zwiebeln, Ja! Saure Sahne 10% Fett. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cara-Yasmin
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